1cucharada de Sal 1 pizca de Azúcar blanco 2 unidad (es) de Patata tamaño medio 500 gramos de Garbanzo en conserva 200 gramos de Tomate natural triturado medio bote pequeño Preparación de la receta "
Ysi además los cocinamos con espinacas, como en este receta, obtendremos un plato mucho más completo, cargado de vitaminas y nutrientes esenciales. Este potaje de garbanzos y espinacas es uno de mis preferidos porque siempre está listo en apenas unos minutos, evitando además tener que poner los garbanzos a remojo elPreparación cómo hacer potaje de garbanzos con espinacas y chorizo. Pon a remojo los garbanzos en un bol con agua (deben estar totalmente cubiertos) durante una noche entera (al menosPotajede garbanzos con verduras con patata, calabacín, cebolla y zanahoria Tortilla de calabacin con loncha de queso con puerro y espinacas Solomillo de pollo empanado 7 Buñuelos de garbanzos con salsa de calabaza. 8. Huevos al plato con berenjena y tomate, ¡en minutos! 9. Sardinas en escabeche con patatas. 10. Garbanzos guisados con verduras y champiñones Restode puchero de garbanzos con verduras y pollo • (garbanzos, calabaza, espinacas, zanahorias, patatas, judías verdes, medio pollo) • fideos cabellín • aguacate • tomate • limón • cebolleta • Sal • Lr3cp.